Mantenerse fresco en la piscina con total tranquilidad
En verano, las piscinas son el lugar ideal para relajarse, divertirse y refrescarse. Son el lugar ideal para realizar un sinfín de actividades, desde relajarse hasta divertirse. Incluso si no dispones de tu propia piscina, ahora existe una solución perfecta que cada vez es más popular: el alquiler de piscinas privadas. Pero no te olvides de dos aspectos esenciales: la gestión sostenible del agua y el mantenimiento de la piscina.
Ideas de ejercicios de relajación en la piscina
Temperaturas veraniegas, una piscina... Es el marco ideal para recargar las pilas y disfrutar de un momento de tranquilidad. Solo, en familia o con amigos, hay una amplia oferta de actividades acuáticas para todos los gustos. Aquí tienes un resumen de ideas para relajarte en la piscina. Además, hemos seleccionado algunas listas de reproducción de Spotify para animar tus chapuzones.
Nadar es una actividad sencilla pero extremadamente beneficiosa. Flotar en el agua libera la tensión muscular, relaja la mente y reduce el estrés. Flotar en el agua es una forma de relajación profunda. Cuando estás en el agua, túmbate boca arriba con los brazos abiertos y las piernas ligeramente separadas. Cierra los ojos y concéntrate en la respiración. Déjate llevar por el agua.
Para dar un paso más allá, puedes practicar la meditación en el agua sobre una colchoneta flotante o una boya. Durante 10 o 20 minutos, concéntrate en tu respiración y en las sensaciones del agua sobre la piel para reconectar contigo mismo.
Sugerencia de lista de reproducción de Spotify: «Aqua chill» - Melodías relajantes que te ayudarán a alcanzar un estado de relajación y meditación.
- Aquagym y yoga acuático
Para quienes desean combinar bienestar y ejercicio, el aquagym y el yoga acuático son opciones perfectas. Estas disciplinas tonifican el cuerpo mientras disfrutas de los beneficios del agua.
El aqua yoga es también una excelente forma de combinar los beneficios del yoga con las propiedades relajantes del agua. Las posturas de yoga realizadas en el agua son más suaves para las articulaciones y proporcionan una mayor relajación muscular.
Sugerencia de lista de reproducción de Spotify: «Yoga & Meditation Music 2024» - Una colección de canciones tranquilizadoras y relajantes para acompañar tus sesiones de aqua yoga.
El estiramiento acuático es ideal para estirar suavemente los músculos gracias a la resistencia del agua. Es la actividad perfecta para mejorar la flexibilidad y relajar los músculos después de un día activo.
Sugerencia de lista de reproducción de Spotify: «Calm & Focus» - Melodías suaves y ritmos tranquilos para ayudarte a concentrarte en tus estiramientos y calmar tu mente.
Aqua Tai Chi
El Tai Chi acuático, o Aqua Tai Chi, es una disciplina que combina los movimientos lentos y elegantes del Tai Chi con los beneficios del agua. Esta actividad ayuda a mejorar el equilibrio y la coordinación y proporciona una sensación de bienestar general.
Sugerencia de lista de reproducción de Spotify: «Jardín Zen» - Una selección de música inspirada en los jardines Zen para crear una atmósfera armoniosa y serenante durante tu sesión de Aqua Tai Chi.
Ejercicios respiratorios
Los ejercicios respiratorios también son excelentes para reducir el estrés y mejorar la capacidad pulmonar. En el agua, estos ejercicios son aún más beneficiosos, ya que el agua ayuda a fortalecer los músculos respiratorios e induce a una relajación profunda.
Sugerencia de lista de reproducción de Spotify: «Música para ejercicios de respiración» - Una colección de música diseñada para acompañar tus ejercicios de respiración, promoviendo una atmósfera de calma y concentración.
Puedes utilizar accesorios como churros de piscina, tablas o flotadores para variar los ejercicios y añadir un elemento de diversión.
Aprovecha estas actividades para transformar la piscina en un auténtico santuario para relajarte este verano. Con las listas de reproducción adecuadas, podrás crear el ambiente perfecto para cada sesión y disfrutar de todos los beneficios del agua.
¿Y si no tienes piscina? No te preocupes, existe una alternativa cada vez más popular: el alquiler de piscinas privadas.
Piscinas de alquiler entre particulares
Alquilar una piscina a otras personas se está convirtiendo en una práctica habitual, especialmente durante los meses de verano. Esta tendencia ofrece una alternativa interesante para quienes no tienen acceso a una piscina privada.
- Un concepto refrescante
Imagínate darte un chapuzón en aguas cristalinas, con el sol calentándose la piel, y todo ello sin salir de tu ciudad o de tu barrio. El alquiler de piscinas privadas hace realidad este sueño. Este concepto, que se ha desarrollado en los últimos años, permite a las personas que no poseen una piscina disfrutar de los placeres de la natación alquilando la piscina de otra persona.
Para los propietarios, es una excelente oportunidad de rentabilizar su inversión. Alquilar la propiedad te permite recuperar la inversión a la vez que compartes momentos de convivencia con los inquilinos. También es una gran oportunidad para conocer nueva gente.
Para el que alquila, la ventaja es obvia: disfrutar de la natación sin las molestias del mantenimiento de la piscina. Ya sea para pasar una tarde con la familia, una noche con los amigos o incluso una fiesta de cumpleaños, el alquiler de piscinas ofrece una flexibilidad y una diversidad de opciones que otras actividades pueden igualar. Además, suele ser más barato que pasar el día en un parque acuático o en una piscina municipal abarrotada.
Plataformas y aplicaciones específicas, como Swimmy y LouerUnePiscine, facilitan el contacto entre propietarios de piscinas y posibles inquilinos. El proceso es sencillo y seguro. Selecciona una piscina según tus criterios (ubicación, equipamiento, disponibilidad), reserva tu plaza y ¡a nadar!
Este fenómeno está creciendo rápidamente, sobre todo en Francia, y se está convirtiendo en una auténtica tendencia. Las cifras hablan por sí solas: cada año, las plataformas de alquiler de piscinas registran un aumento significativo del número de reservas.
Así que este verano, ¿por qué no probar el alquiler de piscinas entre particulares? Ya sea en propiedad o en alquiler, esta solución innovadora promete un baño inolvidable. Aprovecha del sol, refrescate en el agua y déjate seducir por esta nueva forma de disfrutar del verano.
Para garantizar una experiencia positiva, es importante preparar la piscina adecuadamente y cumplir los aspectos legales y contractuales. No dudes en leer las opiniones de anteriores inquilinos para asegurarte de la calidad del servicio y el mantenimiento de la piscina.
Para los propietarios, el tema del mantenimiento de la piscina es especialmente importante. En un contexto de reducción del impacto medioambiental, es importante adoptar prácticas sostenibles, sobre todo en lo que se refiere a la gestión del agua.
Gestión del agua para el mantenimiento de piscinas
La gestión del agua es una preocupación importante, sobre todo para aprovechar al máximo los recursos naturales y minimizar el impacto ambiental. Una solución es recoger el agua de lluvia para abastecer y mantener la piscina. Antes, tendrás que decidir dónde recoger el agua de lluvia, cómo bombearla a la piscina y, por último, cómo utilizarla para limpiarla. He aquí cómo.
Existen varios tipos de contenedores para la recogida de agua de lluvia. Cada tipo tiene sus ventajas y sus inconvenientes, y la selección dependerá de varios factores, como la cantidad de agua que se vaya a almacenar y el espacio disponible. He aquí algunos de ellos...
Una vez recogida el agua, hay que trasladarla a la piscina. Las cisternas enterradas: instaladas bajo tierra, permiten almacenar una gran cantidad de agua. Ideales para jardines, su ubicación bajo tierra las protege de las inclemencias del tiempo y garantiza una temperatura constante del agua.
- Depósitos sobre el suelo: Más accesibles y económicos, estos modelos están disponibles en plástico, acero u hormigón. Pueden colocarse junto a la casa o la piscina. También son más fáciles de instalar que los depósitos enterrados.
- Barriles de lluvia: sencillos y baratos, los barriles de lluvia suelen instalarse bajo los canalones para recoger el agua del tejado. Adecuados para pequeñas cantidades de agua y espacios reducidos, son fáciles de mover.
- Cisternas modulares: Formadas por módulos ensamblables entre sí, ofrecen una gran flexibilidad y pueden adaptarse a diferentes espacios y necesidades.
Es una bomba manual, eléctrica, solar o con motor térmico.
Recuperar el agua de lluvia permite abastecer y mantener la piscina de forma ecológica y rentable.
Mantenimiento de piscinas
Un mantenimiento regular es crucial para prolongar la vida de la piscina y garantizar un entorno limpio y seguro para los bañistas. Como parte de un enfoque eco responsable, puedes utilizar el agua de lluvia que hayas recogido para este fin. Además, el mantenimiento de la piscina abarca varios aspectos: desde la calidad y el tratamiento del agua hasta la limpieza de la piscina.
Mantener una buena calidad del agua es esencial para evitar problemas de salud. Es esencial controlar regularmente parámetros como el pH, la alcalinidad y el cloro. Si hay algún desequilibrio, hay que ajustar los distintos parámetros con los productos adecuados.
Para limpiar tu piscina, necesitarás el equipo adecuado, como aspiradoras de piscina. En particular, existen modelos inalámbricos que combinan practicidad y eficacia. Son una excelente opción para mantener la piscina limpia en poco tiempo y con el mínimo esfuerzo. Además, ahorran energía.
Entre los mejores de esta categoría, el aspirador de piscina sin cable Water Tech Volt FX-4Li que dispone de un gran volumen de almacenamiento, perfecto para recoger más hojas, suciedad, arena y residuos. Es un potente modelo portátil, ideal para piscinas enterradas, piscinas con paredes flexibles y piscinas elevadas como Intex. Podrás limpiar la piscina de forma rápida y eficaz.
Para un uso más ligero y ocasional, existe el aspirador de piscina inalámbrico Water Tech Volt FX-2 para limpiar rápidamente los escalones y rincones de la piscina.
Y para un fregado profundo, puedes optar por el potente limpiafondos Pool Blaster Max Li HD. Con una gran capacidad de retención de residuos, supone un ahorro de tiempo garantizado y sin esfuerzo.
Sacar el máximo partido a tu piscina requiere una atención especial en varios aspectos, desde los ejercicios de relajación hasta la gestión sostenible del agua y el mantenimiento de la piscina. Déjate llevar por la serenidad del agua y disfruta de una experiencia veraniega inolvidable. Ya sea en casa o en alquiler, saca el bañador y tu lista de reproducción, ¡y sumérgete en el verano!
